Відновлення активності в різні періоди хвороби

Відновлення в гострому періоді

У період значної активності захворювання (напр. РА або спондилоартропатії) показаним є лікування в ліжку. В цей час основною метою кінезітерапії є недопущення контрактур та деформацій суглобів. Значною мірою їх виникненню запобігає правильне положення хворого. Залишаючись в ліжку, хворий повинен виконувати кілька разів на день дихальні вправи. Відновлення опорно-рухової системи слід розпочати без зволікання, використовуючи пасивні, ізометричні, керовані і активні вільні вправи. Метою пасивних вправ у хворих РА є подолання страху  руху в суглобах, що пов'язується з початком активної рухової активності. Перелічений порядок вправ не є необхідним у кожному випадку, і у багатьох хворих можна відразу розпочинати відновлення з активних вільних вправ. Дуже важливі вправи для поліпшення функції рук. Не можна виконувати рухи в суглобі, охопленому гострим запальним процесом; показаним є  його короткотривала іммобілізація (в середньому протягом 3-4 днів), під час  якої хворий виконує ізометричні та синергістичні вправи. Після іммобілізації розпочинаються пасивні вправи, активні на розвантаження та активні вільні вправи.

Відновлення в підгострому та хронічному періоді

Відновне лікування в підгострому та хронічному періоді має на меті зменшення обмежень рухів у суглобах та запобігання поглибленню дисфункції опорно-рухової системи. Слід прагнути відновити функцію яка була до останнього рецидиву хвороби, або хоча б утворити нові рухові стереотипи у хворого. Систематично слід застосовувати загальнозміцнюючі, локальні та спеціальні вправи.

Хворих з РА слід якнайшвидше вертикалізувати. Спосіб навчання ходьбі залежить від ступеня активності верхніх і нижніх кінцівок. Іноді необхідна спеціальна адаптація милиць залежно від хапальної здатності руки і положення верхньої кінцівки в ліктьовому суглобі. Ходьба починається з допомогою ходунків, пахвових або ліктьових милиць.